Extrifit Crea Creatine monohydrate 180 kapsúl
CREATINE MONOHYDRATE od spoločnosti EXTRIFIT obsahuje kreatín monohydrát v kapsuliach. Kreatín zvyšuje fyzickú výkonnosť pri po sebe idúcich krátkodobých intervaloch vysoko intenzívneho fyzického výkonu, ako je napríklad typicky kulturistické posilňovanie alebo kondičné posilňovacie cvičenia vo fitness centre. Tento účinok dosiahnete pri minimálnej dodávke 3 g kreatínu denne.
VÝHODY PRODUKTU EXTRIFIT CREA CREATINE MONOHYDRATE
- 1000 mg kreatínu v každej kapsule CREATINE MONOHYDRATE CAPS
- perfektné a presné dávkovanie
- už žiadne odsypávanie po lyžičkách
- potrebné množstvo kapsúl máte jednoducho pri sebe
- vďaka kapsulovanej forme výborná stráviteľnosť a rýchla vstrebateľnosť!
ODPORÚČANÉ DÁVKOVANIE:
odporúčaná dĺžka užívania je 8 týždňov nepretržite a nasledovať by mala niekoľkotýždňová prestávka osvedčuje sa prvých 5 dní užívať kreatín v celkovej dennej dávke 15 - 20 g (15-20 kapsúl), a to rozložene v priebehu dňa, napr. 5 g kreatínu (5 kapsúl) 3 - 4-krát denne potom sa užívajú "udržovacie" dávky, ktoré sú obvykle 5 g (5 kapsúl) denne (pri hmotnosti 60 - 80 kg) príjem kreatínu je najdôležitejší 30 minút pred tréningom a ihneď po tréningu vyššie uvedené užívanie je vhodné predovšetkým pre silové športy
OBSAH BALENIA:
180 Kapsúl
ZLOŽENIE:
Kreatín monohydrát 1000 mg
Prídavné látky: kapsule (želatína, oxid železitý (minerálne farbivo), šelak (prírodná leštiaca látka)), protispekavá látka: horečnaté soli mastných kyselín (stearan horečnatý)