• Novinka
Extrifit - BCAA Instant 300g

Extrifit - BCAA Instant 300g

Kód:

18,50 €
S DPH

revolučné aminokyseliny 2:1:1

BCAA Instant sú revolučné práve svojou formou - jedná sa o instantné, teda rozpustné, voľné vetvené aminokyseliny (free form), ktoré môžete užívať aj v priebehu cvičenia, a to vo forme chutného nápoja. BCCA Instant si môžete pripraviť kedykoľvek v priebehu dňa, nápoj je hotový za niekoľko sekúnd. BCAA Instant sú veľmi praktické ...

Výber príchute
Množstvo

  • Bezpečný nákup Bezpečný nákup
  • Dodanie do 24. hod. Dodanie do 24. hod.
  • Pomoc s nákupom Pomoc s nákupom
  • Vhodný pomer vetvených aminokyselín je 2:1:1:
  • BCAA Instant obsahuje dvakrát viac leucínu ako izoleucínu a valínu. Leucín je považovaný za najdôležitejší z BCAA pre procesy prebiehajúce vo svaloch pri tréningu a po ňom. Je však nutné prijímať všetky tri BCAA. Pomer 2:1:1 zodpovedá fyziologickej potrebe jednotlivých BCAA a zaistí ich najvyšší efekt. Pri vyšších dávkach leucínu nemusí dôjsť k jeho väčšiemu využitiu, pretože platí Rubnerův zákon limitný aminokyseliny (využitie aminokyselín z prijatých bielkovín závisí na obsahu najmenej zastúpené esenciálne aminokyseliny) a Wolfov zákon o nadbytku esenciálnych aminokyselín (príjem ľubovoľné esenciálne aminokyseliny vo veľkom nadbytku narušuje metabolizmus ostatných aminokyselín a zosilňuje prejavy limitný aminokyseliny). Ako užívať BCAA Instant:

Suplementáciou BCAA Instant pri intenzívnom tréningu alebo pri redukčnej diéte môžete zabrániť tomu, aby sa "spaľovala" svalová hmota, chrániť ju proti katabolizácii - pre tento účinok podávajte BCAA pred výkonom, popr. aj v jeho priebehu. Ak usilujete o nárast svalovej hmoty, užívajte BCAA po výkone, s jeho konzumáciou môžete začať už v jeho priebehu.  

Odporúčané dávkovanie:

  • obsah jednej odmerky (cca 6,5 g) BCAA Instant 2:1:1 rozmiešajte v 200 - 300 ml vody
  • pre energetizáciu tréningu a intenzívny výkon a pre antikatabolický účinok pri redukčnom programe: užívajte jednu odmerku 20 - 30 minút pred tréningom
  • pre nárast svalovej hmoty: rozdeľte svoju dávku BCAA (pokročilí športovci a športovci nad 80 kg telesnej hmotnosti 2 až 3 odmerky) na tri časti, prvá užite 20 - 30 minút pred tréningom, druhú v priebehu tréningu a tretiu do 30 minút po ňom

 

Nutričné hodnoty:   v 100 g v 1 dávke (6,5 g)

Energetická hodnota 1440,8 kJ 93,65 kJ

Energetická hodnota 343 kCal 22,3 kCal

Bielkoviny - proteiny 80,2 g 5,21 g

Sacharidy - uhlohydráty 4 g 0,26 g

Tuky 0,7 g 0,05 g

Obsah účinných látok:   v 100 g v 1 dávke (6,5 g)

L-Isoleucin 40366 mg 2623,79 mg

L-Leucin 19930 mg 1295,45 mg

L-Valin 19930 mg 1295,45 mg  

18 položky

Ďalšie produkty v rovnakej kategórií

Hore